Entspannung in der Schwangerschaft

Mittwoch, 12.06.2019, 17:45 Uhr

Die letzten Wochen der Schwangerschaft sind häufig beschwerlich und geprägt von innerer Unruhe. Die Vorbereitung auf die bevorstehende Geburt mit allen Fragen, Sorgen und Unsicherheiten nimmt immer größeren Raum im Leben der werdenden Mütter ein. Unser Entspannungskurs verbindet verschiedene Elemente aus klassischen Entspannungsübungen, der Progressiven Muskelentspannung (PME) und aus dem Yin Yoga. In einer ruhigen und von Gelassenheit geprägten Atmosphäre unseres Entspannungskurses wird das Vertrauen in den eigenen Körper und die eigenen Kräfte und Fähigkeiten wachsen. Dies ist gerade in der Schwangerschaft eine wunderbare Unterstützung für Ihr Wohlbefinden und Ihr Selbstzutrauen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Veranstaltungsort

Kaiserswerther Familienakademie
Alte Landstr. 179c
40489 Düsseldorf

0211-409-3784
www.kaiserswerther-diakonie.de
familienzentrum@kaiserswerther-diakonie.de

Veranstalter Info

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Kaiserswerther Familienakademie
Alte Landstr. 179c
40489 Düsseldorf