Yoga

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Mit Yoga Stress loswerden

Zeit für Yoga: Die Kinderärztin und Yogalehrerin Johanna Havran aus Unterbach erzählt, warum Yoga gerade auch Kindern guttut.

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Entspaaaaannung!

Wellness-Sportarten liegen voll im Trend - die Libelle hat bei Yoga, Pilates und Co. mal die Matte mit ausgerollt ...

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Schwangerschaft und Yoga

Ein ganzheitlicher Yogakurs hilft werdenden Müttern, ihren Körper und Geist bewusst auf die Geburt vorzubereiten.